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UN REGALO PARA TU MESA EN ESTAS FIESTAS

El sabor de siempre.
Un toque más saludable.

De los tamales al pernil: descubre cambios sencillos para reducir el azúcar añadido, equilibrar las porciones y disfrutar los sabores que nos unen en familia.

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Una bandeja de tamales tradicionales
Portada de la guía de Zalud: Tradiciones de siempre. Nuevas posibilidades. Ideas más saludables para las fiestas, con el sabor de casa.
Los favoritos de casa.
Un toque más saludable.
Tamales, pernil, hallacas
y otros sabores de siempre.
Médicos bilingües.
Apoyo día a día.

Zalud conecta a nuestra comunidad latina con atención médica en línea, en español e inglés. Creamos esta guía para que disfrutes tus platos favoritos con ideas sencillas que apoyan la salud de tu familia.

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